児童精神科医NINAの休憩室

m3のblogからお引っ越ししました。児童精神科医NINAのblogです。 今は児童も成人も診させていただいている,地方の勤務医です。 日々思ったことを自由に書き留めてみようと思います。 コメント大歓迎! ですが,レスが遅れることがあります。どうぞご了承ください。

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【こども支援かるた】 ちょうどいい がんばりかたを 見つけよう


本日のかるた。


ちょうどいい がんばりかたを 見つけよう
【ち】

。o○o。+。o○o。+。o○o。+。o○o。+。o○o。+。o○o。+。o○o。+



がんばろう!と思って,がんばりすぎてしまうこどもがいます。

自分にとってちょうどいいがんばりかたを知っておくことが大切。

そのペースでのがんばりが継続できて,疲れが蓄積しないくらいがオススメです。

マラソンを短距離走の勢いで走ったら完走できないし,残るのは疲労感挫折感だけ…そんなのもったいない!

真面目なこどもたちにこそ「がんばりすぎないようセーブすることが大事なんだ」ってうまく伝えてあげたいですね。



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*Comment

ミス

>「がんばりすぎないようセーブすることが大事なんだ」ってうまく伝えてあげたいですね

上手く伝えられず、トラぶってしまいました(T_T)
何を言っても無理な時だったんだ・・・と、ちょっと距離を置きました;;
  • posted by RAM
  • URL
  • 2010.02/27 22:54分
  • [Edit]

最近のこのブログはちょうど私の問題をついてきます笑
でも頑張りすぎないって難しいんですよね…結局失敗をおそれちゃうのかなんなのか。結局それで100か0かになってしまうのです。社会に出るまでには学ばないとなぁ…
  • posted by rinrin
  • URL
  • 2010.02/28 21:18分
  • [Edit]

親として。。

がんばらせすぎちゃうこともありますよね。
ここは大人も子どもも変わらないんですよね。
  • posted by 素が屋
  • URL
  • 2010.03/01 18:22分
  • [Edit]

> RAMさん

ありがとうございます。
おとなになってからもがんばり続けてしまうひと,たくさんいらっしゃいます。
どれだけ説得されてもがんばらずにいられない時期もあるでしょうし,長い目で見ながら,少しずつ“がんばりすぎないコツ”を身につけられたらいいんだろうなぁ…と思っています。
  • posted by NINA
  • URL
  • 2010.03/02 00:36分
  • [Edit]

> rinrinさん

そうですね,がんばれるものならがんばりたい!という気持ちはきっと誰しも同じ。でも,がんばりすぎて自分が保てなくなるくらいなら,それはやっぱりペースダウンしたほうがいい…ですよね? がんばりすぎて結果が0になるよりも,がんばりは不充分だったかもしれないけど60とか70の結果を出せるほうがずっといい!って思えたらいいですね☆
  • posted by NINA
  • URL
  • 2010.03/02 00:45分
  • [Edit]

> 素が屋さん

たしかに,がんばらせすぎちゃう場面はあると思います。
そのときがんばれたことは褒めてあげるといいでしょうし,でも「いつもこんなにがんばる必要はないんだよ」とか「がんばれないときがあってもいいんだよ」ってしっかり伝えられたらいいのかな,と思ったりします。
  • posted by NINA
  • URL
  • 2010.03/02 00:53分
  • [Edit]

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Author:NINA
地元のこどもたちの元気な育ちを,ご家族と一緒に応援させていただきたいと思いながら,日々診療に取り組んでいます。
家に帰れば一児の母。「楽しい子育て」を目標に奮闘中です。
趣味は音楽と写真。ピアノを弾きながらこどもと童謡を歌ったり,デジタル一眼レフを携えてお散歩したりするのが私のリラックスタイムです。

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