児童精神科医NINAの休憩室

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まだ慣れない間柄とか，ちょっと気まずいことがあった後とか，何となくぎこちない雰囲気になって話しづらくなってしまうことってありますよ

そんなとき，とりあえず相手に笑顔を向けてみると意外と楽に突破口が開けることがあるかもしれません。

声を掛ける前に，まず笑顔でコミュニケーション。

ことばを交わさなくても，自分も相手もホッとリラックスできる方法です。

その後なら，話をするきっかけもうまくつかめそうですね。

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Twitterでもつぶやいたのですが，今日は出張ダブルヘッダーの日でした。

正味の仕事時間よりも移動時間のほうが長く掛かるような長距離出張2件のハシゴだったのですが，自分なりにめいっぱい仕事できたなぁ…と思える1日だったので，まぁよかったかな。


研修講演に呼んでいただいたり外部機関での会議に招集していただいたりするのはとてもありがたいし私自身にとっても貴重な勉強の機会だったりするのですが，そのぶん診察室で患者さんやご家族とお会いする時間を削って出張のための時間を捻出しないといけないわけで…それは私のなかではかなりのジレンマだったりします。

たぶん私，管理職とか向かない性質なんですよね（笑）。

病院運営や地域医療について考えることよりも，患者さんやご家族と直接お会いしてワイワイお話しさせていただくほうが本当はずっと楽しいのです。

（もしかしたら，多くの管理職の先生方はそう感じていらっしゃるのかもしれないけど…。）


診察室での新しい出会いも大切にしたい。

でも，診察以外の場で支援者同士のつながりがもてたり，地域のなかで支援の専門家の方のお話が聴けたりするのもとても嬉しくて。


結局は自分でそのあたりのバランスを作り出さないといけないんですよね，きっと。


自分が本当にやりたいことや，周囲から求められる役割について考えながら，私自身の立ち位置というものをしっかり考えてみたいと思います。

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最近，「家族の発するネガティブなメッセージ」にとても関心が向いています。

何故だかわからないのですが，お父さんの発する否定的なことばに傷ついたり反発したりしているこどもさんが立て続けに診察室に来てくれていて。


「ずいぶん過食もコントロールできるようになったのに，私が台所にお菓子を取りに行くたびに『お前また食べるんか，ちっとも治ってないな』って必ず言われる」という過食症の女の子。

「『お前が学校に行かないせいで，俺の頭がおかしくなりそうなんだよ！』と怒鳴られた」と診察室で泣いてしまった不登校の女の子。

「部活も続けられないようなヤツは，どうせ社会に出てもロクな人間になれない。人生の敗北者だ！」と保護者印を押した退部届を投げつけられた頃からチックが始まったという男の子。


どのケースも，こどもさんとお母さんは診察室を訪れてくれるのですが，お父さんには来ていただけていません。


自分が苦しいなかでがんばっているときに，お父さんにこんな言葉を掛けられたら本当につらいだろうな，と思うのですが…。

それでも，お母さんとこどもさんのお話をいろいろお聞きしていると，少しずつ私の中にまだお会いしたことのないお父さん像が浮かび上がってきます。


こどもさんのことが心配でたまらなくて，でも表現の仕方が不器用なお父さん。

お父さん自身と同じ失敗や後悔をさせたくなくて，なんとか発破をかけたいと思っているお父さん。

こどもさんのがんばりはわかっているのに，父親らしく強い言葉を掛けないといけないと思い込んでいるお父さん。


そんなお父さんの姿が見えたら，こどもさんやお母さんと一緒に，「表現は下手だけど，こどものことを思っているお父さん」の証拠探しを進めていけることがあって。

たったそれだけのことで，こどもさんが，そしてお母さんも元気になれたりする…。


家族って本当に不思議だな，と思います。

もっともっと，家族のちからを大切にして診療していきたいなぁ…。

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何度か過去記事で予告してきましたが，ついに新しいサイトをオープンすることとしました。


こどものメンタルヘルス案内所 「こころの小枝」


まだ未完状態ですが，9月1日というキリのよい日に公開しちゃいます。

少しずつコンテンツを増やしていきたいと思っています。

ご意見・ご感想などこちらのコメント欄やtwitterで聞かせていただけたら嬉しいです♪

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先日，ある支援職のかたとお話ししていたときのこと…，

「じつは，うちの娘がアスペルガー症候群なんですよ」

と打ち明けられました。


もう大学を卒業し，地元企業にお勤めなのだそうです。


「職場のひとにも恵まれて，仕事は楽しそうにやってます。中学や高校の頃は，学校に行くのがつらそうで，でも行かせないわけにもいかないし…夫とふたりで相談しながら押したり引いたり。でも，どんな心配事を伝えても夫がちゃんと聞いてくれるのは本当にありがたかったなぁ」

おふたりで協力して子育てしてこられたんですね。

「発達障害の知識があるからといって，我が子を上手に育てられるとは限らないなぁ，なんて思いました。まぁ，それでもここまできたら，あとは結婚のことが心配なくらいかな。私たちからはうるさく言わないようにしてますけど」


中学・高校時代のいろいろなエピソードも聞かせていただいたけれど，やっぱりさすがの対応をしていらっしゃるなぁ…と感心させられるような対応のコツがいっぱいちりばめられていました。

精神科医か臨床心理士のどなたかの著作で「こころの専門家だからといって，育児のプロというわけではない」といった文章を見たことがあるけれど，私もまったく同感。

あたまのなかではいろいろ思っていても，いざそれを我が子に適用できるかと言われたら…ちょっと自信がない（笑）。

でも，両親でその場その場で相談しながらこどもとのかかわりかたを決めていくってすごく大切なことなんだなぁ，と思わされました，

たとえば我が子が反抗期を迎えたとき，私はこの支援職の方みたいにうまくこどもと接することができるかしら…。

育児にせよ，医療にせよ，こどもの育ちにかかわるおとなの責任の重さを噛みしめながら私もがんばりたいな。